逆側の股関節の痛みが変形性股関節症の再発ではなく、腰椎椎間板ヘルニアによるもにだとわかり、治療を続けています。
先日、薬をもらう為に整形外科を受診しました。
最近は調子も良くて、腰を後ろにそらしてもあまり痛まなくなっていたので、痛みが少ない事と、痺れは多少あるが筋肉が痙攣する症状は全くなくなった事を伝えました。
いつもの薬、サインバルタ（痛みをやわらげる）、カロナール（鎮痛剤）、スミルスチック３％（経皮吸収型鎮痛・消炎剤）を処方して頂いて帰宅。
その翌日です。
いつの間にか横を向いて腰をねじる姿勢で寝ていたのですが、起きる時にゴリゴリという異音がして、激しく痛み出しました。
今までは、寝る時も慎重に慎重に、腰の角度や姿勢に気を付けていたのですが、最近調子が良かったので油断してしまいました。
またヘルニアが暴れだしたようです。
朝、起きた時や椅子から立ち上がった時は強烈な痛みで、左足の前脛骨筋（脛のところ）がぴくぴく痙攣しています。
とりあえず、安静にして様子をみてみます。
