逆側の股関節の痛みが変形性股関節症の再発ではなく、腰椎椎間板ヘルニアによるもにだとわかり治療を続けています。
このヘルニアというものは本当に厄介で、良くなってきたと思って油断しているとまた激しい痛みになり、また治まっていく。
しばらくは夜も眠れないほどの痛みに苦しみましたが、だいぶ治まってきました。
その場で筋肉に力を入れるだけのその場筋トレもできるようになってきたので再開しています。
さて、なぜタイトルが「逆側の股関節の痛み」ではなく「退院後の生活を乗り切る」かと言いますと…
先日冷蔵庫を買い替えて、「もっと早く、変形性股関節症の手術の前に冷蔵庫を買い替えておけば良かった！」という事に気づいたからです。
今まで使っていた冷蔵庫はデザイン重視で選んだものだったので、上に冷凍室があり、冷蔵室は下のタイプでした。
変形性股関節症の手術の後、この冷蔵室が下にあるせいで大変苦労しました。
松葉杖で身体を支えながら、中腰で冷蔵室の中の物を取り出していると、上手くいかないし痛みも増します。
もう冷蔵庫を開けるのさえ嫌になり、食生活も乱れていました。
でも今回は上に冷蔵室があるタイプを選んだので、
変形性股関節症だけでなく、ヘルニアで痛い腰にも快適に使えます。
最近はこのタイプが当たり前になっているので、ほどんどの方には不要な情報かもしれませんが…
もし私の様に冷蔵室が下あるタイプをお使いの場合は、手術後にちょっと苦労するかもしれません。
変形性股関節症の手術の前はそれどころではなくて思いもしなかったのですが、
こんなに楽なら
「手術の前に買い替えておけば良かった」と思います。
